Lato zbliża się do nas wielkimi krokami. W naszych ogródkach, czy na miejskich targach zaczyna pojawiać się coraz więcej owoców. Truskawki są jednymi z najbardziej oczekiwanych, bo oczywiście banany nie pochodzą z Polski, ale w sklepach mamy je przez cały rok ;)
Składniki:
- ok. 300 g truskawek,
- 1 banan,
- 400 g kefiru,
- cukier według uznania,
- szczypta cynamonu.
Truskawki myjemy, odrywamy szczypułki. Banana obieramy i kroimy w kostkę. Wrzucamy po trochę do miksera i miksujemy. Wlewamy kefir, wsypujemy cukier i szczyptę cynamonu. Miksujemy wszystko, aż do połączenia się wszystkich składników.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz